馃憠 ¿ Conoces las ventajas del ejercicio f铆sico en las personas con diabetes ? 馃挀



- Fortalece huesos y m煤sculos

- Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de algunos tipos de neoplasias

- Mejora la fuerza, la resistencia y el equilibrio

- Ayuda al desempe帽o de la insulina y a mantener la glucosa en sangre dentro de l铆mites normales

- Contribuye a alcanzar y/o mantener el peso saludable

- Incrementa la autoestima y la confianza en s铆 mismo

- Permite relajar y liberar el estr茅s

- Mejora la circulaci贸n cerebral, potenciando las ideas y la concentraci贸n



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馃憠 ¿ Por qu茅 la levotiroxina no me hace efecto y mi TSH sigue alta ? 馃挀

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La levotiroxina es un medicamento utilizado para tratar la tiroides hipoactiva o hipotiroidismo, que se caracteriza por niveles altos de hormona estimulante de la tiroides (TSH) y niveles bajos de hormona tiroidea (T4). Si est谩 tomando levotiroxina y su TSH sigue siendo alta, es posible que haya varias razones por las que el medicamento no le est茅 haciendo efecto. Algunas posibles explicaciones son las siguientes: - Dosis incorrecta: Es importante asegurarse de que est茅 tomando la dosis correcta de levotiroxina. Si la dosis es demasiado baja, es posible que no est茅 recibiendo suficiente hormona tiroidea para normalizar sus niveles de TSH. Si la dosis es demasiado alta, es posible que experimente efectos secundarios o que su TSH disminuya demasiado r谩pido, lo que puede ser perjudicial para su salud. - Interacciones medicamentosas: Algunos medicamentos pueden interferir con la absorci贸n o la eficacia de la levotiroxina. Por ejemplo, los medicamentos que contienen hierro o calcio, como al...
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馃憠 ¿ Qu茅 es y qu茅 beneficios tiene el salvado de arroz ? 馃挀

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馃憠 ¿ Qu茅 efectos tiene beber alcohol sobre la tiroides ? 馃挀

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El alcohol puede tener efectos sobre la tiroides de varias maneras. A continuaci贸n se describen algunos de ellos: - Interferencia con la absorci贸n de nutrientes: El consumo excesivo de alcohol puede interferir con la absorci贸n de nutrientes esenciales, como el yodo, que es necesario para la producci贸n de hormonas tiroideas. Esto puede llevar a una disminuci贸n de la producci贸n de hormonas tiroideas y, en consecuencia, a una disfunci贸n tiroidea. - Estr茅s oxidativo: El alcohol puede aumentar el estr茅s oxidativo en el cuerpo, lo que puede da帽ar las c茅lulas tiroideas y reducir su capacidad para producir hormonas tiroideas. - Hipertiroidismo: El consumo excesivo de alcohol puede aumentar el riesgo de desarrollar manifestaciones de hipertiroidismo al da帽arse el h铆gado, el principal sitio donde se metabolizan las hormonas tiroideas. - Tiroiditis: El alcohol tambi茅n puede contribuir a la tiroiditis, una inflamaci贸n de la tiroides que puede interferir con su funci贸n. Es importante tener en cuent...
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