馃憠 ¿ Por qu茅 en algunas personas con diabetes puede incrementarse la glucemia en tiempos de fr铆o ? 馃挀

Esto no siempre ocurre, pero en algunas personas con diabetes la hiperglucemia "de fr铆o" puede obedecer a varios factores. 

En tiempos de fr铆o es m谩s probable que pasemos m谩s tiempo inactivos y el ejercicio constituye un aspecto importante del tratamiento. Cuando hace fr铆o, sudamos menos y bebemos menos agua, y la hidrataci贸n adecuada es de gran ayuda para reducir los niveles de glucemia. Adem谩s, el invierno es un per铆odo del a帽o que invita a realizar comidas copiosas, energ茅ticas, generalmente ricas en carbohidratos simples y grasas, circunstancias que favorecen ganancia de peso e hiperglucemia.

Por otra parte, en aquellas personas que utilizan insulina para el control metab贸lico, el fr铆o produce vasoconstricci贸n con disminuci贸n de la velocidad de absorci贸n de ese medicamento en el sitio de inyecci贸n.

Es importante recordar que la insulina a muy bajas temperaturas puede congelarse, y con ello, disminuir o perder su eficacia.

La mejor manera de verificar el control de las glucemias es mediante el auto-monitoreo peri贸dico o cont铆nuo, seg煤n la tecnolog铆a disponible a su alcance.

De ocurrir hiperglucemia mantenida en tiempos de fr铆o, quiz谩s necesite  una consulta con su  doctor y un ajuste en su tratamiento.


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